腰痛には硬いマットレスが良いと聞くんですが…本当ですか?硬いだけのマットレスではだめなんです!

当店には腰痛で悩まれているお客様からも、多くのお問合せがあります。

一般的に腰痛をお持ちの方は、硬めのマットレスが良いと思われがちですが、硬いだけのマットレスでは腰痛が悪化する場合も多くあります。

前月号でもお伝えした通り、体に負担の少ない理想的な睡眠姿勢とは、立っている時の「背中の形状」「姿勢」を、仰向けの状態でも「そのままキープすること」であり硬めのマットレスであっても、お尻や肩甲骨は必要分沈み込むことが必要です!

また、こういった理想の睡眠姿勢をとるために必要な性能を「体圧分散性能」といいます。